Описание
Тази книга ще ти помогне:
- Да разбереш през какво преминават твоите близки – ще ти разкажа какво е усещането да си в депресия или да се измъчваш от повишена тревожност; от какво има нужда един постоянно разтревожен или депресиран човек. Ще ти обясня, защо понякога се изолират или отдръпват от теб; ще ти обясня и за техните чувства, защо са прекалено чувствителни или безразлични.
- Да разбереш как да им помогнеш – детайлно съм описала състоянията на висока тревожност и депресия. Техните признаци ще те водят и насочват как да реагираш и какви техники да прилагаш, за по-добра подкрепа.
- Как да получиш подкрепата, от която така силно имаш нужда – тази книга не е само за хора, които искат да подкрепят близките си, изгубили равновесие и посока в живота. Публикувам я и заради изпадналите в депресия, които не могат да заявят чуватвата си и не умеят да поискат помощ.
В която и група да попадаш, гарантирам ти, че ще ти помогна да намериш точните думи и подкрепата, от която се нуждаеш.
Знаете ли че – Спрямо Световната Здравна Организация (СЗО) на всеки 40 сек. някой отнема живота си. Много често този човек не е осъзнал, че има психични проблеми.
Обществото ни е приело, че не е добре да споделяме психичните си неразположения. Време е да променим това схващане и да помогнем. Нека не сме безразлични. Нека говорим по темата и спасяваме човешки животи.
Тайната на истинската любов и свързаност се крие в добрата комуникация. Когато тя липсва поради психични неразположения рискуваш да загубиш важен човек за теб. Не го допускай, а си помогни като се образоваш.
